lunes, 7 de abril de 2025

IMD 10k Parque Tamarguillo 2025

Muy buenas caleteros!

El pasado domingo 6 de abril se celebró la segunda prueba del circuito de #Sevilla10.


Llegaba con muchas ganas ya que la primera no pude correrla. El objetivo de esta temporada es acercarme lo máximo posible a los 40’ en esta distancia. 

Comencé muy bien ya que he llegado con una buena forma y prácticamente hasta el km 7 iba marcando unos tiempos buenos (alrededor del 4’/km). De hecho, pasé por el km 5 marcando mi MMP en esa distancia (20’08”).


Sin embargo, se me hicieron largos los tres últimos kms en los que baje un poco el ritmo pero crucé la línea de meta después de 40’54” lo que supone mi MMP en 10k, a un ritmo medio de 4’04”/km (según Strava).


Contento por haber mejorado y por acercarme un poquito al objetivo marcado.


Por otro lado, hoy era un día muy especial para mi porque mi hijo Luke iba a correr por primera vez en la categoría pre-benjamín. Ha disfrutado, sufrido y hasta se ha puesto nervioso. Estoy muy orgulloso de él.
La próxima cita será el 18 de mayo, 10k del Parque de Mª Luisa (prueba aplazada por las lluvia hace un par de semanas).



Allí estaremos y volveremos a intentar asaltar los 40’.

Saludos caleteros.
LLdV

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