44º Media Maratón Sevilla-Los Palacios 2023

El pasado domingo se disputó otra de las clásicas dentro del calendario de atletismo andaluz.

Era la primera vez que la corría y es la segunda prueba que tengo marcada en la preparación de la Maratón de Sevilla 2024, que será la segunda vez que ma correré. 

#roadtomarathon

Nos desplazamos unos cuantos miembros del CD Entrena!Sevilla

Empecé rápido porque iba con algunos compañeros que están tela de fuertes💪💪 pero a partir del km 5 empecé a regular porque no conocía el trazado y no quería pagar esfuerzos al final de la prueba.

Rodé entre 4’25”-30” km los primeros 15 kms pero unas molestias en los isquiotibiales de la pierna derecha hizo que bajara un poco el ritmo en el tramo final, cruzando la línea de meta después de 1h37’ a un ritmo medio de 4’35”/km, lo que es mi segunda MMP.

Muy contento y seguimos con la preparación para la Maratón.

Saludos

LLdV