El pasado 24 de septiembre volvían las carreras populares a Sevilla y lo hacía mediante la ya mítica carrera nocturna.
En mi caso y dado que salía del cajón delantero, intenté correr lo que pude. Empecé rápido (por debajo de 4’/km) para luego mantenerme en 4’07”/km hasta el 5º km, donde bajé el ritmo para terminar la prueba con un ritmo medio de 4’14”/km y un tiempo de 31’38” hasta completar los 7,5km. Esto además, me permitió conseguir mi mejor marca en 5km, con un tiempo de 20’35”.
Buena prueba, bonita carrera y experiencia que me sirve pra seguir preparando las pruebas que están por llegar.
Un saludo y hasta la próxima, runners caleteros
LLdV
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