Mañaneo de Atletismo!!

Esta mañana dos de nuestros caleteros ha corrido en diferentes pruebas y nos cuentan sus sensaciones respectivamente:

Montaño corría la Carrera Popular Parque Vega de Triana correspondiente al circuito de 10K. 

"Y volvieron las populares. Varías años han pasado de la última que corrí, varias lesiones, muchos partidos en Tartessos, un año exiliado en Burguillos, el padel... 
Ya había ganas de volver a sentir el aroma a populares, con el buen ambiente de los runners invadiendo los distritos sevillanos.
Que ambiente tan sano, todos ganan, todos se animan...
Un par de entrenamientos previos en la semana, para probar las piernas, comprobar que podían aguantar aunque fuera 8 kilómetros. 
Y llegó el domingo, la carrera popular 10 k de Triana!
Las sensaciones eran buenas, la temperatura ideal para la práctica del running, y SFDK en los cascos subiendo la adrenalina. 
Pistoletazo de salida, poco a poco aumentando el ritmo de carrera. El objetivo principal, después de tanto tiempo era acabarla e intentar no pasar de los 50 minutos.
La carrera empezó a buen ritmo pero con la prudencia de no apretar mucho para no quemarse en la salida, y no sufrir mucho en los últimos kilómetros. Sin embargo, las piernas iban solas, los espectadores también ayudaban con sus ánimos y Satu ponía la temperatura. 
Llegaba el kilómetro 7, aún quedaba gasolina. Era el momento de apretar. Viendo que el ritmo y la respiración eran buenas, y que a falta de kilómetro y medio había posibilidades de bajar de 45 min., máquina a máxima potencia en busca de conseguir la ansiada marca. Llegada a la meta 🏁. Tiempazo y felicidad máxima.
Mencionar a una campeona, que a sus 63 años sigue dándole al running. Mi madre. Baja de los 52 minutos, y sube al podio de su categoría."

Manufa Loctite corría la VI DuCross Ciudad de La Palma y así nos cuenta su carrera en la que quedó 39 de la general y 18 de su categoría!

"Línea de salida unos 100 duatletas, el primer sector una carrera dura en la que no me termino de encontrar, hasta el km 3, ya luego empiezo a sentirme mejor. Entro en la transición y pierdo mucho tiempo, no es buena; salgo en bici, la carrera al igual que en el sector a pie, empieza subiendo una larga cuesta de casi 2km, me pasa factura la salida en bici de ayer, voy cogiendo ritmo, me noto bien, la bici entra donde quiero y voy cogiendo a rivales y cada vez siento mejor; empiezo la segunda vuelta y empieza a aparecer calambres pero los controlo a 2km de la llegada. A la transición se me quita la  cadena y pierdo unos segundos preciosos, llego a la transición suelto la bici, me pongo los zapatos y a correr, dos vueltas a un circuito urbano; buen ritmo, pero dolor de patas y calambres para encender el alumbrado este año, llego a meta he bajado de 1:30' otra prueba a la saca, nos vemos la semana que viene en Almonaster esta vez con la bici de carretera."

Un orgullo para nuestro club tener a estos dos bicharracos!!

OQMMM!!

Próximamente más y mejor!