martes, 4 de octubre de 2022

Nocturna de Sevilla 2022

El pasado viernes se celebraba en Sevilla la más tradicional de sus carreras, la nocturna del Guadalquivir. Este año aumentaba la distancia en unos 700-800 m y contaba con más del doble de los participantes de la edición anterior, llegando hasta sobrepasar los 20.000 corredores.


Yo empecé en el cajón 2, por tener una marca inferior a los 50’ en los 10km. Por ahí me encontré a compañeros de trabajo y miembros de mi club donde entreno un par de veces por semana. 


Durante toda la carrera mantuve un ritmo más o menos constante, siendo el km más rápido a 4’11” y el más lento a 4’25”.

Acabé con buenas sensaciones aunque con las molestias en la pierna derecha que ya me acompañan desde demasiado tiempo.

Finalmente crucé la meta en 36’28” lo que hizo una media de 4’19”/km.




Pronto, más y mejor.
Saludos caleteros

No hay comentarios: